martes, octubre 30, 2007

Emocional-mente

Se sostiene que la lógica es la forma de pensar más clara, eficaz y adecuada para resolver los problemas. Esto resulta extraño, ya que de forma natural no pensamos de manera muy lógica. Nuestro pensamiento más frecuente es intuitivo, creativo y se produce mediante "saltos de la imaginación" que después -y luego de mucho esfuerzo- rellenamos con pasos lógicos para justificarlos.

 

Nuestro pensamiento es naturalmente emocional y asociativo. A veces, infravaloramos este aspecto y sobrevaloramos la lógica. La lógica tiene su lugar, pero no siempre es adecuado centrarse en ella para manejar un mundo de sistemas complejos.

 

Vía: Club de la Efectividad

jueves, octubre 25, 2007

Perseverancia

La vida no es solo soñar y empezar proyectos, también hay que ser perseverante e insistir hasta hacer realidad lo que cada uno se propone.

– Kirai, sobre la perseverancia a la japonesa

 

 

La Felicidad y la Creatividad

Se ha descubierto que las personas tienden a ser más creativas si experimentan emociones positivas y alcanzan un estado de bienestar; simultáneamente, hay más posibilidades que se sientan satisfechas, plenas y contentas tras haber tenido una buena idea, una ocurrencia positiva y constructiva que les lleve a resolver un problema o mejorar una situación.

Mihalyi Csikszentmihalyi, psicólogo y autor especialista en el estudio de la creatividad humana, opina que las personas enfocan sus actividades de acuerdo a dos poderosos motivadores:

  • La habilidad de disfrutar "ser creativo" por el simple hecho de la exploración y la invención que nos permiten desempeñarnos mejor en un mundo en permanente cambio.
  • La capacidad de extraer placer del confort y la relajación que nos renuevan y permiten recobrar energías para mantenernos saludables y contentos.

Un equilibrio entre estas dos motivaciones puede conducirnos a una mayor creatividad. Podemos elegir el enfoque de la creatividad para lograr que la felicidad se transforme en una constante, en un fluir de nuevas alternativas; comenzar a ver la vida todos los días como un sinfín de posibilidades. Para ello, debemos estar dispuestos a:

  • Sorprendernos por algo cada día
  • ... y sorprender a los demás con nuestras actitudes
  • Reconocer que si hacemos cualquier cosa bien, ésta se vuelve placentera.
  • Mantener el placer por algo aunque incremente su complejidad.
  • Reservar un tiempo para la reflexión y la relajación.
  • Descubrir qué nos gusta y qué no de nuestra propia vida
  • ... y comenzar a hacer más de lo que nos gusta y menos de lo que no disfrutamos tanto
  • Descubrir una forma de expresar aquello que nos moviliza.
  • Mirar los problemas desde todos los puntos de vista posibles
  • Generar tantas ideas como podamos


 

Vía: Club de la efectividad

martes, octubre 23, 2007

La creatividad es un hábito

Ciertamente, suena paradójico que la creatividad sea un hábito. Pero las personas a quienes consideramos "creativas" no presentan ningún comportamiento extraordinario, sino que se destacan por una actitud sistemática hacia su trabajo y hacia la vida...

Ellas habitualmente responden a los problemas de forma fresca y novedosa, en lugar de hacerlo de modo convencional o automático. Usualmente ven aspectos de la realidad que los demás no ven; continuamente asumen riesgos que otros evaden; siempre tienen el coraje de desafiar las creencias populares; permanentemente creen en su propia habilidad para innovar; naturalmente desafían sus paradigmas y se esfuerzan para encontrar ideas diferentes.

Todos tenemos el potencial para desarrollar y poner en acción el hábito de la creatividad y sorprendernos cuando logramos continuamente mejores resultados en todo lo que hacemos.


 

Vía: Club de la Efectividad

lunes, octubre 22, 2007

Las respuestas abren puertas

Las preguntas exigen respuestas. La mente suele ser muy buena para responder preguntas instantáneamente; casi sin pensar. El problema está en que las respuestas "instintivas", aunque llenan el silencio, pueden no ser muy efectivas. El peligro de estas respuestas, es que pueden matar a las preguntas, de la misma forma que las decisiones asesinan las alternativas. "No lo sé" es una respuesta muy poco escuchada, porque el ego se siente vulnerable cuando confiesa su ignorancia. Aunque es una respuesta muy honesta y amable, tampoco es efectiva, ya que también se cierra a la respuesta. Lo que necesitamos es cantidad. Una gran cantidad de posibles respuestas. Respuestas nuevas. No las mismas que nos han llevado hasta aquí, sino otras que nos lleven hacia "allá". Cultivar el hábito de dar muchas respuestas -nuevas, osadas y creativas- impulsa a mirar más allá. Estas respuestas abren puertas, descubren nuevos caminos, crean nuevas oportunidades y despiertan nuevas esperanzas.

Vía: Club de la Efectividad

domingo, octubre 21, 2007

Los cambios culturales

"…la niña hace lo que le da la gana, deben fijarle límites para educarla correctamente. Joaquín le dice que no cree en los límites, que los límites sólo sirven para traspasarlos, que lo mejor es darle cariño y confianza y dejar que ella decida lo que es mejor para ella. Pero es una niña, protesta Sofía. No, no lo es, ya es una mujer, dice Joaquín. Tiene catorce años, se exalta Sofía. Tiene catorce años, pero ya es una mujer, dice Joaquín. Luego añade una frase que la encoleriza: Si quiere tener un enamorado y acostarse con él, es problema suyo. Sofía dice a gritos: ¡No puede tener un enamorado a los catorce años! ¡No puede acostarse a los catorce años! ¡No puedes fomentarle eso a tu hija! Joaquín ya está acostumbrado a que lo traten como un pervertido sólo por ser más liberal de lo que suele ser el habitante promedio. Se defiende: Por mí, que tenga enamorado cuando se enamore y que se acueste con él cuando le provoque, no me importa la edad que tenga, me da igual, yo confío en ella.

Sofía no podría discrepar más enérgicamente: ¡No tiene edad para eso! ¡Tenemos que ponerle límites! ¡No puede hacer lo que le dé la gana! Joaquín discrepa: Lo hará de todos modos, con tu consentimiento o a escondidas. Yo prefiero que lo haga en mi casa, con mi aprobación y mi complicidad, sin que me tenga que mentir ni esconderse para estar con su chico. Sofía afirma: ¡Yo no voy a tolerar que ella haga esas cosas en mi casa con su enamorado! ¡No voy a permitir eso de ninguna manera! Joaquín dice: Entonces lo hará en otro lado, pero no dejará de hacerlo si tiene ganas. Y te mentirá, como ya te miente porque eres demasiado estricta con ella." Jaime Bayly


 

Vía: Claudio Román